SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • DUDEK najlepszego!

    Post
    Odżywki i suplementy

    browar cipki i wszystko co najlepsze twardego acz rozsądnego spojrzenia na świat-zaciekłości w dążeniu do celu-pięknej kobiety-niech łaska Boża przekroczy twoje najśmielsze oczekiwania

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2007-05-03 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos taniego i dobrego na wydolnosc....

    Post
    Odżywki i suplementy

    EPO najlepsze - patrzcie na kolarzy Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-08-06 13:22:08

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2004-08-06 13:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ ~ WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO - DRESONATOR ~ ~

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepsze zyczenia! niech ktos mu wysle powiadomienie na priv o tym poscie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2008-08-26 11:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do użytkowników działów treningowych !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w dziale odżywianie pod podobnym pytaniem to nie brakuje nic , dla mnie ta strona oraz całe forum jest zwyczajnie idealne , klarowne , kulturalne, merytoryczne i najlepsze i w życiu nie trafiłem na lepsze forum z taką obsługą i z takimi ludźmi :) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 121 Data: 2023-05-28 07:07:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • CARBO NA TRENING

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pitą podczas wysiłku..to nie maraton.Nie ma sensu. Wypompuj się dobrze na treningu,później będziesz efektywniej wchłaniał skladniki odrzywcze.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2004-01-08 18:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI POMOCY !!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po 3 miechach to Ty powinienes cos koło 500 robic wez sie do roboty ..... lol co za pytanie hehehehe i najlepsze to na koncu " prosze pomózcie " <---- w czym drogi kolego LOL ...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2006-08-28 23:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na zime

    Post
    Odżywki i suplementy

    no osobiscie zastanawialem sie nad bialkiem bo wegli hyba mam dosc w diecie bo na brzuchu troszke fatu sie zebralo ale nei duzo;p;p a jak bialko to jakie by bylo najlepsze????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2006-08-07 19:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge mieć 5x matrix 1.0 za 130zł albo 10x matrix 1.0 za 250zł, taniej nie ma zadnych szans, sie bardzo oplaci, na allegro masz taką gramature za minimum 120zł, a wiadomo, ze małe opakowania, zakrecane to duża wygoda. Smak truskawka, rozpuszczalnosc i smak chyba najlepsze z tych białek w dobrych cenach. Poznań.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2010-06-23 11:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i aminokwas

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcialem dodać ze nie znam sie na tym zbytnio i nie wiem co jest najlepsze! Wiec prosze o odp.! pozdrowka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2005-11-10 23:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie owoce na redukcji ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Banany są dość kaloryczne, czytałem na potreningu.pl, że cytrusy wspomagają utratę tkanki tłuszczowe (najlepsze grejpfruty). Może w tym kierunku warto pójśc? Jeżeli ci kefir nie smakuje to go nie pij :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2013-07-27 16:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS 8 min

    Post
    Trening w domu

    najlepsze cwiczenia wg mnie to kółko (ze stóp),unoszenie wyprostowanych nóg na drążku, dragon flag,scyzoryki,metronom z wyprostowanymi nogami, podpór bokiem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2012-05-18 08:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z alkoholem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepsze cykle w moim zyciu to cykle ALKOHOLOWE ....Niby krotkie bo trwaja tylko wieczór...Ale za to połaczenie środków inekcyjno oralncyh wielo procetowych ...Powoduje szybkie napiecie w zwieraczach ....A potem pompe na nastepny dzień...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2008-01-15 18:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze jest to, ze autor postu jeszcze nawet nie zapisal sie na silownie!!! a juz chce sie za mete lapac http://www.sfd.pl/temat157593/ - jego post w suplach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2004-08-10 14:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw 100% whey professional - najlepsze smakowo białko na rynku imo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2014-09-19 08:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie stricte wolnowchlanialne bialko jak w takim razie nazwac bialko ktorego kinetyka ksztaltuje sie w okolicy kilku dlugich godzin? sredniowchlanialnym, szybkowchlanialnym ? najlepsze m.in. dlatego ze zawiera duza ilosc (drugie miejsce etykietowe i o ile pamietam nie jest to 3% ) drogiej ale wartej swej ceny micelarnej kazeiny - poszczegolne [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2008-12-16 07:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstrzymał bym sie z opiniami, ze prolo to najlepsze bialko dlugowchlanialne na rynku,

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2008-12-16 20:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akkg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałbym coś na pompę lajtowego więc samo akkg bedzie najlepsze.jak mi może zaszkodzic?i jaki cykl dac miesiąc,dwa?proszę o odpowiedź.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2012-10-14 11:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm nadczo a śniadanie. Pomożecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalewam zawsze na noc a po 5 rano robię owsianke, a słyszałem że najlepsze wchłanianie kreatyny jest rano nadczo a odpowiedzi są że nawet można dodać do śniadania więc jak to :)?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2016-02-23 19:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy dlaczego???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chciałbym mieć cały czas zakwasy czyli dobrze trenowałeś jak masz gorzej jakbyś nie miał Ja też najlepsze uczucie jak po tricepsie na drugi dzien prostuje ramie do tyłu nie zapomiane przezycie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2010-01-26 22:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motyle

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najlepsze wg mnie podciąganie sie na drążku szerokim nachwytem polecam lekture http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tam znajdziesz wszystkie potrzebne ćwiczenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2004-04-28 23:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)